薑絲菜瓜
食材:薑絲、菜瓜、吻仔魚、鹽巴
作法:
1.菜瓜削皮,把長了籽的挖掉再切片
2.下油,下薑絲,再放切好的菜瓜和水,煮滾、變快軟後下吻仔魚,然後下鹽巴再滾一下完成
燙玉米筍
食材:玉米筍
作法:
1.水滾下玉米筍,再滾後關火
檢討:下次可以加鹽巴滾,這樣才不會放久黑黑的
炸雞塊和魚條
食材:雞塊、魚條
作法:
1.下油,下魚條中火炸
2.下油,下雞塊中火炸
檢討:火太大,油太少,燒焦了,下次改用氣炸鍋或平底鍋
金瓜濃湯
食材:半條紅蘿蔔、ㄧ顆馬鈴薯、半顆南瓜、一顆洋蔥、肉絲、鹽巴、太白粉、白胡椒粉、蒜片、蔥白
作法:
1.肉絲、鹽巴、太白粉、白胡椒粉攪拌均勻
2.下油,下肉絲、洋蔥絲炒熟
3.另裝一鍋水煮滾,再加金瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯,等快熟時加炒好的肉絲和洋蔥,煮滾一下就可上桌
檢討:
¥肉絲沒醃製成功!?還是硬硬的。。。為何!?
要先下紅蘿蔔和馬鈴薯,再下金瓜,這樣金瓜才不會沒有成塊;另外下次料要再減半,水再多一點,要不然會滿出來
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